Kerja Keras Tapi Tetap Asik Tanpa Toxic - BLOGIMSUSANTI

“Hard work beats talent when talent doesn’t work hard.”

Saat sedang menunggu si kecil yang keliling naik kereta kelinci sama mbahnya, mata saya kesasar di deretan poster yang berjajar di salah satu dinding luar kantor pos Lamongan.

Kalau bahasa Indonesianya, penafsiran saya nih, berarti kerja keras itu masih bisa kalah sama bakat. Apalagi kalau yang punya bakat nggak bekerja keras.

Eh tapi, lha kok tulisannya ini nggak ada penulisnya siapa ya. Setelah browsing, ketemulah nama Tim Notke. Kata beberapa situs di internet, Tim ini seorang pelatih basket di sebuah SMA.

Mungkin Tim waktu itu sampai ngomong begitu gara-gara ada anak didiknya yang pemalas kali ya? Atau yang nggak pede main basket karena merasa nggak berbakat? Ah sudahlah, kita nggak perlu cari tahu sampai ngajak Doraemon pakai mesin waktu.

Tulisannya pak pelatih ini bikin saya teringat tes sidik jari di tahun 2013. Kalau misal tes sidik jari bisa bunyi kayak iklan ramalan tempo dulu, mungkin dia akan bilang, “Anda ini orang yang terlahir dengan bakat yang nggak cocok kalau jadi penulis. Karena Anda seharusnya jadi pemimpin perusahaan.”

Waktu itu rasanya kayak orang patah hati. Lha gimana dong, masa saya nggak bisa sukses jadi penulis? Padahal sudah cinta banget sama dunia kepenulisan dari kecil.

Setelah merenung beberapa hari tapi tanpa proses cap cip cup kancing baju, endingnya saya ngeyel. Wong peramal saja bisa meleset ramalannya, mesti tes sidik jari juga bisa. Yang penting kan usaha. Gusti Allah nanti yang menentukan. Itu tekad saya.

Dan biar nggak jauh banget dari ‘ramalan’ sidik jari, ya dianggap saja saya punya perusahaan yang bekerja di kepenulisan, pemimpinnya saya, anak buahnya saya juga. Maju nggaknya perusahaan bergantung dari kerja keras saya.

Sebetulnya pernyataan tersebut nggak benar juga sih. Cuma kalau di saya, malah bener banget. Huhuhu…

Ceritanya, akhir-akhir ini saya sedang bekerja keras. Niatnya ingin meraih target finansial untuk tahun 2019-2020. Dibelain deh begadang sampai dini hari. Tebus tidurnya ganti siang hari.

Ini masih ditambah suka kurang minum karena alasan nggak haus. Kurang olahraga karena alasan sudah jalan kaki ke tukang sayur kalau pagi. Kurang jaga makanan sehat dengan alasan mi goreng instan itu enak banget di lidah. Iya, saya penyuka mi instan yang sekali makan bisa dua bungkus dan sampai berhari-hari, lho!

Kondisi fisik yang akhirnya kurang bagus itu masih ditambah urusan psikis. Yang ada di pikiran cari duit melulu. Sampai nggak pernah lagi ikut pengajian yang jadinya bikin setan susah musuhan sama pikiran sehat.

Lucunya, kadang saya suka nangis sendiri. Apalagi kalau kena hormon akibat mau bulanannya perempuan. Iya, saya bilang lucu karena sedih nggak jelas, terus air mata deras banget kayak sedang ngiris bawang.

Kalau pas sadar, saya mikir. Apa saya sudah di titik stress kali ya? Wah, perlu piknik nih! Eh tapi kan duitnya lagi ngirit buat menuhin target.

Kedilemaan itu akhirnya kerap saya akhiri dengan berangkat piknik sama si kecil ke alun-alun. Yang penting piknik!

Di Lamongan itu sedang musimnya pembenahan infrastruktur. Sungai dibenahi. Dan yang membahagiakan, got di daerah perumahan orangtua saya dibongkar. Senang tentunya, karena berharap musim hujan nanti di daerah sana tidak parah lagi banjirnya.

Tapi pembenahan infrastruktur yang marak di musim kemarau bikin aktivitas saya saat bermotor menjadi kurang nyaman. Kena deh debu dan polusi. Akibatnya saya sempat kena batuk beberapa hari.

Lalu, mari kita hitung. Sudahlah gaya hidup tidak sehat dengan atas nama kerja keras, stres, debu dan polusi lingkungan, hasilnya apa saudara-saudara? Badan saya kayak kebanyakan beban nggak jelas yang rasanya melulu ingin bersahabat dengan kasur dan bantal.

Kalau dari hasil browsing, orang yang ciri-cirinya gampang lelah seperti saya ini berarti di badannya sedang kebanyakan racun dalam tubuh. Jadinya browsing lagi deh buat cari tahu apa yang harus saya lakukan biar tubuh terasa bugar.

Apalagi kondisinya ada anak balita yang harus saya dikawal 24 jam, ditambah alarm di kepala tentang target #2019gantirumah. Iya dong, saya juga mesti kekinian dengan bikin target buat tahun 2019.

Hasil browsing saya nyangkut ke sebuah artikel yang membahas tentang tanda-tanda tubuh yang mengandung banyak racun.

Dari sekian tanda-tanda itu, saya cek diri sendiri. Kalau d-ichecklist, dari 14 poin yang ada, cuma berat badan susah turun dan masalah kulit yang alhamdulillah tidak saya alami.

Beneran saya masih bisa alhamdulillah. Karena kerja keras sampai stres masih membuat berat badan saya bisa turun. Walaupun nggak sekurus zaman masih lajang.

Yang penting kan kalau kata ustad, kita harus bersyukur biar nikmat bertambah. Maksud saya, nikmat tambah turun berat badannya gitu…

Dari beberapa artikel di internet itu juga saya menemukan tulisan, kalau tubuh mulai terasa banyak racun yang menumpuk, berarti perlu dibersihkan. Bahasa singkatnya, detoksifikasi. Katanya ada beberapa cara yang bisa dilakukan.

Dari sekian itu yang kadang saya lakukan adalah puasa. Ada untungnya juga punya hutang puasa sejak hamil yang sampai sekarang masih belum juga lunas.

Minum air lebih banyak juga saya coba. Caranya malah dengan rajin mengingatkan anak minum air putih yang berarti di waktu itu juga saya mesti minum.

Konsumsi sayur dan buah juga mulai saya tingkatkan. Alhamdulillah, suami lagi sering bawa pulang hasil buah dari kebunnya. Tomat di depan rumah pun sedang rajin berbuah.

Kalau badan sedang terasa tidak nyaman, andalan saya konsumsi habbatussauda atau bawang putih jika level nggak nyamannya sudah lumayan nggak enak.

Jangan tanya deh bagaimana rasanya makan bawang putih. Tentunya getir nggak ketulungan di lidah dan kerongkongan, kadang sesak di ulu hati kalau nggak segera minum air putih, sampai bau mulut yang kerap bikin si kecil protes sambil tutup hidung.

Kalau urusan detoksifikasi, saya pernah mengonsumsi produk gamat. Efeknya buat saya nggak nyaman banget. Jadi kayak vampir pengen hisap darah. Badan jadi lemas. Kepala keliyengan dan melihat orang kayak lihat alien. Karena tak tahan dengan efeknya, saya hentikan prosesnya dari pada aktivitas harian malah jadi berantakan.

Huah, memang untuk sehat itu butuh perjuangan ya. Apalagi kalau alarm tubuh sudah sering berbunyi. Sampai saya terpikir, mau detoksifikasi tubuh kok ya malah nggak asik gitu ya. Kalau seperti itu sih kejar target dengan kerja keras malah bisa bubar jalan!

Sering saya berpikir, ah, andai ada bank waktu yang bisa membuat orang mendepositokan waktu luangnya untuk dipinjamkan ke mereka yang kekurangan waktu 24 jam dalam sehari ya.

Lalu saya tersadar. Sebegini aktifnya kah hidup saya, sampai terkadang bisa merasa yang namanya stres dan kekurangan waktu?

Tapi life must go on. Jadi biar tetap bisa menjalankan peran seorang ibu bagi seorang anak balita, jadi istri yang cantik disayang suami, mengurus domestik rumah, malam hari bekerja di depan netbook untuk membuat tulisan, saya mesti tetap sehat jiwa dan raga.

Di kemudian hari, untuk urusan akibat gaya hidup tidak sehat dengan begadang, efek paparan polusi saat di jalan, sampai stres, saya meminimalisirnya dengan NATSBEE Honey Lemon.

Minuman dalam kemasan botol ini saya dapati di jajaran botol minuman ringan di toko moderen saat saya sedang mencari-cari minuman untuk teman begadang. Pikir saya waktu itu, kok ada ini ada minuman madu lemon ya? Baru tahu. Kayaknya asik nih! Mana ada label Vitamin C lagi.

Dan seingat saya, baru ini nih ada minuman lemon madu yang bikin saya tinggal minum. Nggak perlu repot ngiris lemon dulu lalu diaduk campur madu.

Untuk urusan madu, kebetulan saya memang pecinta rasa manis yang juga hobi minum madu. Sedangkan kalau lemon, sejujurnya saya sangat jarang mengonsumsinya. Beda lagi dengan jeruk nipis. Saudara sepupunya lemon ini terkadang saya minum dengan jurus jeniper alias jeruk nipis peres saat pagi hari.

Cuma sayangnya, ya minum madu, ya konsumsi jeniper, sayanya nggak rutin melakukannya. Sering lupa.

Natsbee Honey Lemon ini lebih praktis menurut saya. Nggak perlu bikin minuman yang pakai acara menuang madu dan memeras lemon.

Ada beberapa hal yang membuat saya awalnya tertarik dan ingin mencoba Natsbee Honey Lemon.

1. Mengandung Vitamin C

2. Kandungan energinya 110 kkal dan nol persen lemak. Pas buat teman minum saat saya begadang.

3. Halal. Awalnya pas lihat kemasannya, lho, kok nggak ada. Lalu saat browsing, eh, ternyata sudah ada sertifikat halalnya. Aman deh!

Sumber: Facebook Pokka

4. Terdaftar di BPOM. Kodenya ada di bagian dekat bawah kemasan.

Saat saya buka kemasannya, hm… aroma madunya langsung terasa. Begitu pula saat saya minum. Bisa ditebak, saya langsung suka.

Dari beberapa kali mencoba produk keluaran Pokka ini, saya merasa klop. Beneran bisa jadi andalan deh untuk menemani hari aktif apalagi levelnya sampai kerja keras dengan badan yang perlu dibersihkan dari racun. Dan dengan Natsbee Honey Lemon yang rasanya enak ini, jadi cara asik saya untuk membantu menjaga kesehatan badan.

Ada beberapa momen yang membuat saya terkesan dengan Natsbee Honey Lemon. Minuman yang satu ini sudah membuat hari aktif saya yang penuh kerja keras jadi lebih maksimal saat beraktivitas.

Bukti 1, bikin anteng si batuk

Kenapa akhirnya saya sepakat kalau Natsbee Honey Lemon ini memang minuman yang bikin #AsikTanpaToxic itu ceritanya saat saya jadikan teman minum pas begadang.

Waktu itu sudah beberapa hari saya begadang ngelembur bikin tulisan dengan pola begadangnya hari ini nggak begadang, besok begadang, besoknya lagi enggak, dan begitu seterusnya.

Ya lah, saya bukan orang yang militan begadang karena masih sedikit nurut dengan nasihatnya Pakdhe Roma Irama. Sedikit nurutnya, karena begadangnya selang-seling hari.

Nah, pas begadang itu saya sampai batuk-batuk. Kebiasaan saya memang kalau sudah sering begadang seperti itu. Rasanya kayak ada sesuatu yang nyumbat di dada dan kalau nggak dipakai batuk, nggak lega.

Saat batuknya lagi usil banget ganggu konsentrasi ngetik, eh botol Natsbee Honey Lemon yang saya taruh di dekat netbook kayak manggil-manggil, “Bersihkan hari aktifmu! Minumlah saya!”

Uhuk, mungkin efek halu kali ya karena baterai kesadaran sudah merosot ke lutut nggak di kepala lagi. Jadilah saya ambil, buka, dan hm… bau madu banget! Pas sudah beberapa tegukan, beberapa saat kemudian saya rasa, eh, kok jadi anteng ya batuknya.

Barulah beberapa waktu kemudian saya ingat. Oh pantesan, kan ada kandungan lemon sama madunya. Orang dulu saja kalau ada yang batuk, obat tradisionalnya bisa pakai lemon dan madu.

Pikir saya, berarti memang asli ada madu dan lemon nih. Bukan sekedar perasa saja di minuman dan nggak bohongan.

Bukti 2, bikin segar badan tapi nggak bikin perut melilit

Habis begadang, tidurlah saya setelah waktu subuh. Bangun sekitar satu setengah jam kemudian. Kebiasaan kalau bangun tidur, saya suka haus. Langsung ambil asal botol di dekat tempat tidur yang kemudian baru sadar, kalau masih ada sisa Natsbee Honey Lemon yang sudah saya buka beberapa jam sebelumnya.

Pas sudah minum, telat sadar. Aduh, ini kan ada kandungan lemonnya. Ada vitamin C-nya. Kalau maag nanti kambuh gimana?

Kekhawatiran yang sebentar itu langsung saya lupakan karena harus berjibaku dengan urusan domestik. Siangnya, barulah teringat lagi. Dan hey, saya yang kadang suka sensitif urusan maah ternyata kok baik-baik saja ya! Aman deh di pencernaan!

Terus lagi, badan rasanya kayak nggak gampang lemas meski habis begadang. Efek ini mirip kayak kalau saya habis minum minuman yang tinggi kadar oksigennya.

Apa artinya kerja keras kalau hasilnya nggak bisa kita nikmati. Apa artinya kerja keras untuk anak kalau nantinya saya nggak bisa hidup lama dengannya karena kesehatan yang menurun.

Kalau mikirnya sampai ke situ, jujur, saya jadi berhati-hati. Okelah memang semuanya harus dijalani dengan kerja keras. Terkadang harus dengan begadang yang itu memang tidak sehat. Tapi semuanya perlu diimbangin dengan hal yang sehat.

Olahraga ringan, makan makanan sehat dengan memperbanyak buah dan sayur, serta mencoba mengimbangi diri dengan ibadah adalah beberapa hal yang saya coba sebagai penyeimbang agar fisik dan psikis bisa tetap sehat meski keseharian kerja keras.

Bersyukurnya saya, sekarang saya punya teman yang asik buat diminum. Apalagi kalau pas harus begadang, pas badan kerasa drop. Natsbee Honey Lemon bikin saya tetap menjalani hari aktif tapi bisa asik tanpa toxic.

Bahan penunjang tulisan:

https://www.arbamedia.com/2015/11/ciri-ciri-tubuh-banyak-racun.html?m=1

https://www.idntimes.com/hype/fun-fact/amp/erny/11-tanda-tubuh-penuh-racun

https://www.google.co.id/amp/s/hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/cara-detoksifikasi-mengeluarkan-racun-dari-tubuh/amp/

https://manfaat.co.id/manfaat-madu

https://www.msn.com/id-id/kesehatan/other/8-manfaat-minum-air-lemon-di-pagi-hari-yang-bisa-sehatkanmu-dibanding-secangkir-kopi/ar-BBIHDfK

Facebook Pokka